含义
汉字沈的意思是下沉、沉没或沉下去。由此延伸至情感领域：沉静、寂默和沉郁。一艘船的沉没与一个人陷入悲痛，共用同一个汉字——这种双重含义正是「沈」在日语中的核心。
沈由两个部件构成。左边是氵（三点水），三画的水部首，表示与水或液体相关。右边是冘，一个较古老的部件，暗示向下的动作。意象呼之欲出：某物被拉入水面之下，从视野中消失。结构与含义在此高度契合，比大多数汉字都更为直接。
注：沈在简体中文中也是常用汉字，但主要作为姓氏（如沈阳、沈括），作动词"沉"时简体通常写作沉（无点）。这是学习者需注意的同形字。
共七画，沈是八年级汉字——在日本初中阶段引入。在日语能力测试中属N2级别，常见于新闻报道、文学作品及正式文体。部首氵将其与「海」（海洋）、「泳」（游泳）、「流」（流动）联系在一起，均共用同一个水部首。
引申义才是「沈」真正有趣之处。沈着形容一个人在压力下保持沉着冷静。沈黙——沉默——带有话语沉落、归于寂静的意味。掌握「沈」，便能打开一组在新闻、文学和日常会话中频繁出现的词汇群。
读音
音読み（おんよみ）——汉字音读
音读为チン (chin)。它出现在大多数复合词（熟語，jukugo）中，在正式书写中远比训读常见。源自该字的中古汉语发音。
- 沈黙 (chinmoku) — 沉默。该汉字中最常见的N2词汇，涵盖刻意的沉默与尴尬的停顿。
- 沈着 (chinchaku) — 沉着，镇定自若。用于形容某人在紧急情况或压力下保持冷静清醒。
- 沈没 (chinbotsu) — 船只或船舶沉没。常见于新闻报道和历史记述。
- 沈殿 (chinden) — 沉淀，析出。化学和地质学术语，指固体颗粒沉积于液体底部。
- 沈下 (chinka) — 地面沉降。用于土木工程和地质学，指土地随时间逐渐下沉。
- 沈痛 (chintsuu) — 深切的悲痛，哀伤。用于描述悲恸的氛围或神情，常见于正式和文学写作。
訓読み（くんよみ）——日语固有读法
训读为しず・む (shizumu) 和 しず・める (shizumeru)——日语固有动词。Shizumu是自动词：主语自行下沉。Shizumeru是他动词：某人或某物使其下沉。
- 沈む (shizumu) — 下沉，沉没，（太阳）落下。主语自行沉没：船只沉没，太阳落于地平线，情绪低落。
- 日が沈む (hi ga shizumu) — 太阳落山。一个诗意而常用的表达。
- 沈める (shizumeru) — 使某物下沉，将其淹没。也可比喻性地用于压制或平息情绪。
- 気を沈める (ki wo shizumeru) — 平息情绪，安定心神。
- 浮き沈み (ukishizumi) — 浮沉起落，人生的跌宕。将「浮く」（漂浮）与「沈む」（下沉）组合，以捕捉命运的起伏。
常用词汇与复合词
「沈」出现在广泛的词汇中——从日常会话到正式写作和科学术语，按主题分列如下。
物理／字面意义上的沉没：
- 沈没 (chinbotsu) — 船只或大型物体的沉没
- 沈下 (chinka) — 地面沉降，土地逐渐下沉
- 沈殿 (chinden) — 沉淀，沉积物沉降
- 沈む (shizumu) — 下沉，沉没（自动词）
- 沈める (shizumeru) — 使某物下沉（他动词）
情感／心理：
- 沈黙 (chinmoku) — 沉默，缄口不言
- 沈痛 (chintsuu) — 深切悲痛，哀伤的氛围
- 沈鬱 (chin'utsu) — 忧郁，阴沉
- 沈思 (chinshi) — 沉思，冥想
品格／沉着：
- 沈着 (chinchaku) — 沉着，镇定
- 沈静 (chinsei) — 平静，安宁；也作动词，意为平静下来
- 冷静沈着 (reisei chinchaku) — 冷静沉着；形容在压力下理想行为的固定短语
自然／日常用法：
- 日が沈む (hi ga shizumu) — 太阳沉落地平线以下
- 浮き沈み (ukishizumi) — 人生的浮沉起落
- 沈丁花 (jinchōge) — 瑞香花（冬季瑞香），因其气味类似沉香木（沈香，じんこう）而得名
例句
船が嵐で沈んだ。
Fune ga arashi de shizunda.
船在暴风雨中沉没了。
太陽が水平線に沈んでいく。
Taiyō ga suiheisen ni shizunde iku.
太阳正沉落地平线之下。
彼は沈黙を守り、何も言わなかった。
Kare wa chinmoku wo mamori, nani mo iwanakatta.
他保持沉默，什么也没有说。
消防士は冷静沈着に行動した。
Shōbōshi wa reisei chinchaku ni kōdō shita.
消防员冷静沉着地行动。
悲しいニュースを聞いて、気分が沈んだ。
Kanashii nyūsu wo kiite, kibun ga shizunda.
听到悲伤的消息，心情沉了下去。
石を水の中に沈めてみた。
Ishi wo mizu no naka ni shizumete mita.
我试着把石头沉入水中。
彼女は沈痛な表情で報告を読み上げた。
Kanojo wa chintsuu na hyōjō de hōkoku wo yomiageta.
她以悲痛的神情宣读了报告。
人生には浮き沈みがつきものだ。
Jinsei ni wa ukishizumi ga tsukimonoda.
人生中起伏浮沉是必然之事。
地盤沈下によって、建物が傾いた。
Jiban chinka ni yotte, tatemono ga katamuita.
由于地面沉降，建筑物发生了倾斜。
深い沈思のあと、彼はようやく答えた。
Fukai chinshi no ato, kare wa yōyaku kotaeta.
经过长时间的深思，他终于回答了。
记忆技巧
想象一艘小船（冘），左边有三股水流（氵）涌入——船正在进水，慢慢地下沉。当某物沉没，便归于寂静。它从视野中消失，正如沈黙（沉默）是那些已经"沉落"、归于虚无的话语。
对于中文学习者，有一点值得注意：简体中文中「沉默」、「沉思」、「沉着」等词与日语复合词高度对应，含义也基本一致——这是得天独厚的优势。但要留意同形异义词：日语中的沈丁花（瑞香花）中的「沈」读作じん，与汉语"沈"作姓氏时的用法类似，但语境完全不同。整体而言，**沈 ＝ 沉（下沉、沉静）**这一对应关系对中文母语者来说直觉上便可理解。
相关汉字
- 浮 — 漂浮，浮出水面；「沈」的直接反义词。两者共同构成浮き沈み（浮沉起落）。
- 没 — 沉没，消失；与「沈」组合构成沈没（船只沉没）。也见于日没（日落）。
- 静 — 寂静，静止，平静；与「沈」组合构成沈静（平静，安宁）。
- 黙 — 沉默，无声；构成沈黙（沉默），是该汉字最关键的词汇之一。
- 着 — 到达，穿戴，沉稳；构成沈着（沉着），形容一个人沉稳踏实。
- 深 — 深；共用水部首氵，在涉及深度的情感和物理语境中常与「沈」并用。