含义
对于日语学习者来说，眠 是一个重要的 N3 汉字。它表示“睡觉”、“困倦”或“休眠”。无论是在讨论自己漫长一天后的疲惫，还是动物的冬眠，你都会经常遇到这个字。
这个汉字是一个会意文字 (kaii moji)，即一个会意字，由两个视觉部分组成。左边是目，表示“眼睛”的汉字。右边是艮，表示“停止”、“限制”或“根”。将“眼睛”(目)与表示“停止”或“其极限”(艮)的部件结合起来，你就得到了一只停止运动、闭上或已达到清醒极限的眼睛——简而言之，就是一只正在睡觉的眼睛。这优美地阐释了其概念。
汉字眠由10画组成。它是常用汉字（Jōyō Kanji），这意味着它属于日本学校教授的常用汉字列表。学生通常在初中（八年级）学习这个字。
读音
On'yomi (音読み) — 音读（源自汉语的读音）
眠的音读，即源自汉语的读音，是ミン (MIN)。你通常会在复合词中发现这个读音，构成与睡眠相关的更正式或技术性术语。
- 睡眠 (suimin) — 这是“睡眠”最常见的名词。它常用于讨论睡眠习惯或睡眠的科学方面。例如，「良質な睡眠が必要です。」 (Ryōshitsu na suimin ga hitsuyō desu.) - “高质量的睡眠是必要的。”
- 仮眠 (kamin) — 这个词指“小憩”或“短暂睡眠”，白天快速休息时很有用。 「昼休みに仮眠を取る。」 (Hiruyasumi ni kamin o toru.) - “在午休时小憩。”
- 冬眠 (tōmin) — 意为“冬眠”，这个复合词描述动物进入冬季休眠状态。 「熊は冬に冬眠する。」 (Kuma wa fuyu ni tōmin suru.) - “熊在冬天冬眠。”
Kun'yomi (訓読み) — 训读（固有日语读音）
眠的训读，即固有日语读音，对于描述睡觉或感到困倦的直接行为和状态至关重要。这些读音经常与送り仮名 (okurigana)，即后缀假名一起出现。
ねむ.る (nemuru) — 这个不及物动词意为“睡觉”或“入睡”，描述行为本身。
眠る (nemuru) — 睡觉。 「毎日８時間眠る。」 (Mainichi hachi-jikan nemuru.) - “我每天睡八个小时。”
眠っている (nemutte iru) — 正在睡觉。 这是常见的进行式。 「彼はまだ眠っている。」 (Kare wa mada nemutte iru.) - “他还在睡觉。”
深く眠る (fukaku nemuru) — 熟睡。 「彼女は深く眠っていた。」 (Kanojo wa fukaku nemutte ita.) - “她睡得很沉。”
ねむ.い (nemui) — 这是一个い形容词，意为“困倦的”或“昏昏欲睡的”。它描述感到疲倦并想睡觉的状态。
眠い (nemui) — 困倦的。 「今日はとても眠いです。」 (Kyō wa totemo nemui desu.) - “我今天非常困。”
眠くなる (nemuku naru) — 变得困倦。 「授業中に眠くなる。」 (Jugyō-chū ni nemuku naru.) - “上课时犯困。”
眠け (nemuke) — 睡意（名词形式）。 「眠けを覚ます。」 (Nemuke o samasu.) - “从睡意中醒来。”
常用词汇和复合词
本节涵盖更多使用眠的词汇和复合词。这个汉字出现在与休息、休眠甚至比喻性表达相关的各种语境中。
一般睡眠与休息：
睡眠 (suimin) — 睡眠（名词）。 「彼は睡眠を十分に取った。」 (Kare wa suimin o jūbun ni totta.) - “他获得了充足的睡眠。”
安眠 (anmin) — 安稳睡眠，舒适睡眠。 「安眠を妨げる。」 (Anmin o samatageru.) - “干扰安眠。”
仮眠 (kamin) — 小憩，短暂睡眠。 「仕事中に仮眠を取る。」 (Shigoto-chū ni kamin o toru.) - “在工作中打个盹。”
不眠 (fumin) — 失眠，不眠症。常用于不眠症 (fuminshō)，意为“失眠症”。
睡眠不足 (suimin busoku) — 睡眠不足，缺少睡眠。 「睡眠不足で頭が痛い。」 (Suimin busoku de atama ga itai.) - “我因为睡眠不足而头痛。”
眠りこむ (nemuri komu) — 熟睡，沉睡。 「彼はソファで眠りこんでいた。」 (Kare wa sofa de nemuri konde ita.) - “他在沙发上睡得很沉。”
休眠与比喻用法：
冬眠 (tōmin) — 冬眠。 「動物は冬眠する。」 (Dōbutsu wa tōmin suru.) - “动物冬眠。”
休眠 (kyūmin) — 休眠，不活跃，闲置。这可以适用于火山、企业或项目。 「休眠口座 (kyūmin kōza) - “休眠账户”。
永眠 (eimin) — 永眠，死亡。一种更礼貌或诗意的指代死亡的方式。 「彼は昨年永眠しました。」 (Kare wa sakunen eimin shimashita.) - “他去年去世了。”
眠らせる (nemuraseru) — 使…入睡（及物动词）。这可以是字面意义上的哄孩子睡觉，也可以是比喻意义上的让某物休眠。 「宝物を地下に眠らせる。」 (Takaramono o chika ni nemuraseru.) - “让宝物沉睡于地下。”
例句
私はもうとても眠いです。
Watashi wa mō totemo nemui desu.
我已经很困了。
猫がソファで眠っています。
Neko ga sofa de nemutte imasu.
猫正在沙发上睡觉。
十分な睡眠が健康に大切です。
Jūbun na suimin ga kenkō ni taisetsu desu.
充足的睡眠对健康很重要。
今日は少し眠いので、仮眠を取りたいです。
Kyō wa sukoshi nemui node, kamin o toritai desu.
我今天有点困，所以想打个盹。
熊は冬の間冬眠します。
Kuma wa fuyu no aida tōmin shimasu.
熊在冬天冬眠。
赤ちゃんは静かにベッドで眠っています。
Akachan wa shizuka ni beddo de nemutte imasu.
婴儿安静地在床上睡觉。
良い安眠のために、寝る前にリラックスしましょう。
Yoi anmin no tame ni, neru mae ni rirakkusu shimashō.
为了睡个好觉，睡前放松一下吧。
時差ボケで、不眠に悩んでいます。
Jisa boke de, fumin ni nayande imasu.
我因为时差反应而失眠。
彼は疲れていて、どこでもすぐに眠れるようです。
Kare wa tsukarete ite, doko demo sugu ni nemureru yō desu.
他似乎太累了，马上就能在任何地方睡着。
試験前の睡眠不足は、体によくありません。
Shiken mae no suimin busoku wa, karada ni yoku arimasen.
考试前睡眠不足对身体不好。
记忆技巧
为了记住眠，请想象其组成部分。左边的部分，眼睛(目)，变得如此疲惫，它只想停止(艮)移动并闭上。当你的眼睛停止时，你就睡着了。你可以想象一只已经达到极限、需要休息的眼睛。或者，将艮视为“根”或“限制”。你的眼睛(目)被“根植”于你的床上，限制了移动，让你得以入睡。一只停止移动并稳固地“根植”于休息中的眼睛——那就是眠。
相关汉字
- 寝 — 眠侧重于睡眠或困倦的状态，而寝 (シン, ne.ru) 通常暗示躺下睡觉或躺在床上的动作。它常翻译为“躺下睡觉”。
- 目 — 这是眠的部首，意为“眼睛”。理解目对于视觉上解构和记忆眠至关重要。
- 休 — 意为“休息”或“稍作休息”的休 (キュウ, yasu.mu) 与充电和暂停密切相关，其中可能包括睡眠。
- 起 — 这个汉字意为“起床”或“醒来”。它是眠る的直接反义词，常出现在起きる (okiru) 等短语中。